Мы попробовали разные варианты, и пришли к тому, что наиболее подходящей, удобной одеждой для нас стали:
— лёгкие свободные или даже широкие штаны по щиколотку, лучше всего из натурального тонкого хлопка, чтобы летом было не так жарко;
— футболка с коротким (чем ближе к локтю, тем лучше) или длинным рукавом из натурального тонкого хлопка;
— носки средние (хотя бы 10 см вверх от пятки) или высокие из тонкого хлопка.
Если в помещении прохладно, то оденьте свободную кофту без капюшона. Одежда из синтетических материалов неудобна. Также неудобны майки и футболки без рукавов, шорты, короткие носки, одежда с капюшоном, узкие штаны.
Перед занятием обязательно снимайте серьги, часы, цепочки с шеи, рук, ног, кольца, твёрдые заколки, пирсинг.